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ボランティアにしても、本来は与えるところから出発しています。
まず、見返りを求めずになにかをする。やってみると、心に充実感や幸せ感が満ちてくる。
そこではじめて、これが見返りなんだとわかります。男女の愛も同じです。
重要なのは、好きな人になにをしているか、されたかではなく、そのときに起きている心の現象です。たとえ、はたから見てあなただけが与えているように見えても、あなた自身が幸せを感じているなら、立派な愛です。
そして、見返りもじゅうぶんに受けています。「私ばっかり尽くしてる」とか「ちっともふりむいてくれない」とか不満に思っているなら、愛ではないのです。
さきほどは、心理的現象としての「愛」を考えてみました。これが「愛する」という動詞になったときは、「気持ちとその表現」ということになります。
ただ情熱を燃やしている、カーッとのぼせているというのとは違います。愛が形になり、力となって相手に伝わり、相手のやる気がぐんぐん高まり、爆発的に能力が引き出されてあらゆることが可能になっていく。

これが本物の愛のもつパワーです。では、愛をそういう理想的な形で表現するにはなにが必要なのでしょうか。
一緒にいたり、尽くしたり、相手のために時間やお金をかけることが愛することだと思っている人も多いかもしれませんが、その前にもっともっと大切なことがあります。ひとつは、さきほど述べたように、条件をつけないこと。
「こうしてくれたらああしてあげる」という発想をしないこと。そして、何よりも大切なことは、あなたがあなた自身を大好きであるということです。
大好きな私が好きになった人、これが本当に愛を表現できる相手です。これは男性も同じですが、自分をまるごと愛していない、信じていない人は、人を愛せないし、信じられないのです。
もし自分を愛していなければ、「こんな私を好きになってくれる人って、どこかヘンなのでは？」と、相手にまで疑惑の目を向けてしまいます。ですから、大好きな自分をつくることが、とくに女性にとっては絶対に欠かすことのできない幸せの条件なのです。
もしあなたが今、愛し愛される幸せをじゅうぶん味わえていないなら、自分に対する気持ちをもう一度見つめてみる必要があります。そして、自分を大好きになるために、新しい一歩をふみだす必要があります。

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